ぐっすりずむ【口コミまとめ】効果はある？最安値でお試しする方法は？

寝ても疲れが取れない。朝起きた時もスッキリしない・・・。ぐっすり眠るにはどうしたらいいの？

この記事では、睡眠の質を改善したい方におすすめのサプリメント『ぐっすりずむ』の口コミと特長、最安値でお試しする方法をまとめてお伝えします。

「しっかり寝たはずなのに疲れが取れなくて寝た気がしない」

「寝ても朝スッキリ起きられない」

「寝たいのに寝つきが悪い」

というつらい経験、ありますよね。

私も毎朝スッキリ起きられなくて「出来ることなら一日中寝ていたい」と思いながら何とか起き上がっている状態です。寝てるはずなのに、寝た気がしない・・・。

これって「睡眠の質」が原因なんだそうです。

ストレスを緩和しつつ質の高い睡眠が取ることが、こういった眠りに関する悩みの改善につながります。

女子プロゴルファーの古閑美保さんも「ぐっすりずむ」を愛用されているんだとか。

スポーツ選手にとっても質の高い睡眠は大切ですもんね！

この記事では、睡眠の質を改善するために作られたサプリメント「ぐっすりずむ」の口コミと特長をまとめてご紹介します。

お薬ではなく機能性表示食品なので、睡眠薬に抵抗のある方も安心して試せるサプリメントですよ。

最安値でおトクにお試しする出来る方法もお伝えしますので、ぜひ参考にしてくださいね。

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リフレ「ぐっすりずむ」の口コミ・評判

「ぐっすりずむ」はAmazonや楽天市場でも販売されているのですが、実は公式サイトからの購入が初回特典があり最安値なんです。（価格の詳細についてはのちほどご紹介しますね）

ただ実際に購入した方の口コミは貴重でとても参考になるので、Amazonと楽天市場に投稿されている口コミを参照させていただきます。

ではさっそく、購入した方の口コミ、評判を見てみましょう。

効果は感じる？

寝る前に飲むとぐっすり眠れて、翌朝気持ちよく目覚められるので本当にありがたいです。飲んだ時と飲まない時では、1日の調子が全然違うので欠かせなくなりました。

口コミ参照：楽天市場みんなのレビュー

どれだけ寝てもスッキリ起きられない体質でしたが、これを飲むと明らかに睡眠の質がよくなったように感じます。朝はスッキリ目覚め、日中も眠くなりません。私には合っています。

口コミ参照：Amazonレビュー

↑この方は「ぐっすりずむ」以外に評判のいい他のサプリメントも試されたそうですが、そちらは効果を感じられなかったそうです。サプリメントにも合う合わないがあるので、口コミに惑わされずに実際に試して自分に合うものを見つけるのが重要だとおっしゃっています。

お試しで飲んでみたところ、ぐっすり眠れて疲れが取れたのでリピート購入しました。

口コミ参照：楽天市場みんなのレビュー

こんなに効果があるとはびっくりしました。薬じゃないので、翌日はすっきり体が軽いです。予想以上の効果にびっくりです。

口コミ参照：Amazonレビュー

↑この方はこれまでお薬に頼っていたようですが、翌日に響くのでサプリメントの「ぐっすりずむ」を試してみたそうです。予想以上の効果に驚かれていますね。

ぐっすりずむを飲むと自然に眠気を感じて眠れ、翌朝すっきり目覚めます。私には合っていたのでリフレさん（販売会社）には感謝しています。これからも仕事の前日はこれを飲んでしっかり睡眠をとりたいです。

口コミ参照：Amazonレビュー

↑この方は他の安眠を助けるサプリメントは効果がなかったけれど、「ぐっすりずむは運よく体質に合った」とのこと。ただあくまでも個人の感想なので、全ての人に同じ効果が感じられるわけではないと思う、とおっしゃっています。

残念な口コミは？

「効果を感じる」という意見が多くある一方で、残念な口コミには次のような意見が寄せられていました。

自分には全く効果がなさそうで残念。続ければ効果があるのかな？

口コミ参照：楽天市場みんなのレビュー

少し寝つきがよくなったのか？気のせいなのか？分からない程度の効果しか感じませんでした。

口コミ参照：Amazonレビュー

約3ヶ月続けていますが効果は実感出来ません。効果がある方も多いようなので、人によって違いそうですね。

口コミ参照：楽天市場みんなのレビュー

「ぐっすりずむ」は薬ではないので、全ての人に必ず効果があるとは言えないようですね。

口コミにもありましたが、他のサプリメントは効果がなかったけれど「ぐっすりずむ」は効果があったという方がいるように、逆のパターンもあると思います。

合う合わないはもちろん個人差がありますが、「効果がある」と感じている方が多くいるので一度試してみる価値はありそうです。

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リフレ「ぐっすりずむ」の成分

「ぐっすりずむ」はお薬ではありません。機能性表示食品です。

「ぐっすりずむ」にはお茶の成分である「L-テアニン」をはじめ、主に次の成分がバランス良く配合されています。

この中の「L－テアニン」はお茶から抽出される成分なのですが、これがすごい成分なんですよ。

「L－テアニン」は睡眠の質を改善し、すっきりとした目覚めと起床時の眠気の軽減・疲労感の回復に役立つという機能が報告されてます。

短い睡眠時間でも、ぐっすり質の良い睡眠を取れれば爽やかな朝が迎えられそうですね！

また、もう一つの効果として、一過性の作業などによるストレス（精神的負担）を和らげる効果があるという研究結果が報告されていて、心拍数の変化も数字に表れています。

私たちは日々様々なストレスにさらされていますが、心にゆとりを持ってストレスを感じずに効率的に作業出来たら嬉しいですよね。

「ぐっすりずむ」にはこんな素晴らしい効果があるL－テアニンが200㎎（煎茶約20杯分)含まれています。

眠りを誘うサプリメントではなく、ストレスによる脳の興奮を抑えながら心もカラダもリラックスさせる。そして睡眠の質を高めるという効果が期待できるんですね。

みなさんもお茶を飲んで一息いれると「ホッとする」という経験があると思いますが、お茶の成分にこういった効果があるからだと言われているんですよ。

寝る前にお茶を大量に飲むのは大変ですが、「ぐっすりずむ」なら1日にたった1粒で煎茶20杯分のL－テアニンを摂取出来るので手軽に続けられそうです。

そのほかにもグリシンやGABA、各種ビタミンなど、眠りの質を高める成分がカプセル1粒に凝縮されていて、ぐっすりと安らぐ睡眠をサポートしてくれます。

リフレ「ぐっすりずむ」を最安値でお試しする方法

「ぐっすりずむ」はAmazonや楽天市場のリフレ公式ショップでも販売されていますが、お値段は定価の2,980円です。（リフレ公式ショップ以外は正規品かどうか不明）

それが、リフレ公式サイトからだと1袋1ヶ月分が、定期初回限定価格1,000円（税込・送料無料）でお試し出来るんですよ。

定期コースへのお申込みにはなりますが、初月は最安値の1ヶ月1,000円！

つまり1日約33円で１ヶ月お試し出来るというのはかなり魅力的ではないでしょうか。

定期コースなら、買い忘れの心配がなく定期的に届けてもらえるのが便利！（お届け間隔を選べます）

睡眠は毎日のことなので、切らすことなく常備していると安心ですね！

ただもちろん体に合う合わないはあると思います。

1ヶ月お試ししてみて万が一「体に合わないな」「続けたくないな」と思った時には、定期コースの購入回数の縛りはないのでお電話一本で解約出来ます。

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リフレ「ぐっすりずむ」の定期コース解約方法

「ぐっすりずむ」の定期コースお届け間隔の変更や解約は、次回お届け予定日の10日前までに、下記のフリーダイヤルに電話で連絡すればOK！

販売会社「リフレ」会社概要

リフレは通販会社ベルーナにおける健康食品の専門会社として創業した会社です。

ぐっすりずむ【口コミまとめ】効果はある？最安値でお試しする方法は？：さいごに

睡眠の質を改善したい方におすすめのサプリメント『ぐっすりずむ』の口コミと特長、最安値でお試しする方法をまとめてお伝えしました。

正直なところ、「サプリメントで快眠に効果があるのかな？」と疑問に思っていたのですが、口コミを検証してみると効果を感じている人がとても多いのに驚きました。

お茶から抽出された成分の機能性表示食品なので、お薬に抵抗のある方にも安心ですね。

口コミ評価が高いサプリメントではありますが、もちろん実際に試してみないことには、合うか合わないか分かりません。

こんな方は一度試してみる価値がありそうです。

1日たった33円でスッキリとした目覚めが手に入るかも！？

定期コースの購入回数の縛りはありませんので、気軽に試してみてはいかがでしょうか？

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